לוביה

הלוביה - שעועית השן השחורה, מקורה בהודו וגדלה בחלקים נרחבים של אסיה.
הלוביה עשירה בוויטמינים ומינרלים,ויטמין C, ויטמינים מקבוצת B, ויטמין A, אשלגן מגנזיום וסידן.