מליסה

מליסה רפואית - צמח מרפא בן משפחת השפתניים, צמח מרגיע בו טיפלו כבר מאות בשנים במצבי חרדה, לשינה טובה ולשיפור העיכול.
לצמח הוקדשו מחקרים רבים והוא נמצא מועיל לאותן מטרות שצוינו.
המליסה עשירה בנוגדי חמצון. יש בה חומצה קפאית וחומצה רוזמרינית, שהן נוגדות חמצון חזקות ומנטרלות חמצנים חופשיים מזיקים.
הצמח מכיל גם את החומר אאוגנול, חומר נוגד דלקות שעוזר להשקיט כאבים.
חומרים אלו הם גם בעלי יכולות אנטי בקטריאליות ואנטי ויראליות והם מגנים על דפנות התאים.